Salida carrera XCO UCI
Prepara una carrera por etapas de mountain bike
Las carreras por etapas en MTB no paran de ganar adeptos. Quizá sea la forma más sencilla que tenemos los ciclistas populares de emular a los grandes corredores de élite que participan en el Tour, Giro o Vuelta a España. Además, las carreras de BTT permiten compartir espacio con los profesionales de esta modalidad. Aunque la mayoría de las carreras por etapas están destinadas a ciclistas aficionados, no es ninguna broma preparar con éxito una prueba de este tipo. A continuación comparto algunos aspectos que deberían tenerse en cuenta. Invirtiendo en lo importante Una de estas carreras de mountain bike puede ser un reto personal que llevamos deseando realizar durante meses o años, debemos poner todos los medios que nos sean posibles para asegurarnos que todo salga lo mejor posible y alcancemos nuestra meta. Entrenador personal Si está a tu alcance, no lo dudes, será la mejor inversión....
Cómo vestir con frío en MTB
El frío ya está aquí, y como cada año, el recurrente tema de cómo vestirse para no quedarnos helados toma fuerza en nuestras conversaciones. A continuación os cuento cómo podéis hacerlo cuando salís con vuestras mountain bikes. En este punto, creo que todos tenemos claro que a base de emplear buena ropa es sencillo no pasar frío en bicicleta, no obstante, esto requiere una inversión económica que no todo el mundo puede permitirse. Con los siguientes consejos, y con ropa más o menos corriente que casi todos tenemos o podemos adquirir sin desajustar nuestro presupuesto, podremos seguir disfrutando de nuestras bicis y el campo durante los meses más fríos del año. Vestimenta para piernas y pies Culotte de verano. Calcetines de caña larga. Perneras convencionales (no hace falta que sean térmicas). Pantalón corto (típico pantalón freeride de mtb). Con esta combinación, la parte más desprotegida son las...
Carreras por etapas de MTB en España
Las carreras por etapas en mountain bike son la adaptación de las clásicas carreras de ciclismo en ruta disputadas en varios días o semanas. Aunque su existencia se remonta bastante tiempo atrás, en los últimos años están obteniendo una gran difusión y respuesta por parte de los amantes del ciclismo de montaña, que participan masivamente. Características de las carreras BTT por etapas Aunque es complicado generalizar, las carreras de varios disputadas en bici de montaña siguen estos patrones: Se desarrollan en un marco temporal que varía entre los 3 y los 7 días. Las etapas son del tipo XCM (XC-Maratón), entre 60 y 120km. Suelen ser carreras con bastante desnivel positivo acumulado. Es común que la primera etapa sea del tipo XCO, a modo de prólogo. También es habitual que una de las etapas sea una crono-escalada. Ofrecen diversas posibilidades de participación: individual, por parejas, parejas mixtas......